El concepto de personalidad premórbida es esencial para entender la evolución de ciertos trastornos mentales. La etapa premórbida es el término que se utiliza para referirse a los rasgos de la personalidad de un individuo antes de que desarrolle un trastorno mental. Es crucial entender este concepto para prevenir y descubrir a tiempo una diversidad […]
Actualmente, vivimos en una sociedad que, a menudo, parece avanzar a gran velocidad. Desde el trabajo, las responsabilidades familiares hasta las obligaciones sociales y personales, el día a día puede transformarse en un caos complicado de gestionar. No obstante, en este torbellino, aparece un recurso poderoso que puede servirnos de ayuda en la recuperación del […]
En ocasiones, la gente se pregunta por qué algunos hábitos parecen quedarse para siempre con uno mismo, mientras que otros desaparecen a los pocos días. Como puede ser; querer empezar una rutina de ejercicio físico, mejorar la alimentación… la clave para conseguirlo es comprender la psicología detrás de los hábitos. Los hábitos son patrones de […]
El arte de saber decir No: Cómo establecer límites sin sentir culpa. Aprender a decir «no» se ha vuelto una habilidad fundamental para nuestra salud física y mental en un mundo donde siempre nos imponen expectativas sociales y laborales. A pesar de que decir “no” puede parecer una actitud egoísta o una manera de rechazar […]
Visualiza que alguien se acerca a ti, pero no puedes reconocer su rostro, incluso si es una persona muy cercana como un familiar, un amigo o tu pareja. Esta situación es una realidad cotidiana para muchas personas porque padecen de prosopagnosia, que también se conoce como «ceguera facial». A pesar de que su nombre a […]
Imagina vivir en un cuerpo que, involuntariamente realiza sonidos o movimientos totalmente incontrolables. Para algunas personas, estas situaciones forman parte de su vida diaria debido a que padecen el Síndrome de Tourette, un trastorno que va mucho más allá de los estereotipos. A pesar de que este síndrome se suele asociar a tics que son […]
El síndrome de Estocolmo es un fenómeno psicológico que suscita mucho interés y, a la vez, desconcierto. Es probable que hayas oído hablar de él en numerosas ocasiones, pero ¿conoces su significado real? El síndrome hace alusión a la reacción emocional que ocurre cuando una víctima de un abuso o un secuestro empieza a desarrollar […]
La cleptomanía es un trastorno psicológico poco conocido, el cual lleva a una persona a robar de manera impulsiva, incluso aunque no exista una necesidad económica ni un deseo de obtener algo material. A diferencia de quienes cometen robos por necesidad o por beneficio, las personas que sufren de cleptomanía no pueden controlar este impulso, […]
Visualiza estar rodeado de muchas personas, pero experimentar un vacío constante o tener tanto miedo a la soledad que haces cualquier cosa para evitarla. Esta es la sensación que viven todos los días las personas con autofobia, un miedo aplastante y extremo a la soledad. Aunque todos requerimos compañía, para ciertas personas ese requerimiento se […]
¿Has notado alguna vez que tu estado de ánimo cambia bruscamente cuando se acerca el otoño o el invierno? Podrías sentirte más fatigado, menos motivado o incluso triste sin una razón clara. Lo que sientes puede suceder más a menudo de lo que piensas y no estás solo. Este fenómeno se llama: Trastorno Afectivo Estacional. […]
