Hoy voy a hablaros sobre las fobias, un tema que personalmente, desde que lo descubrí me pareció algo muy curioso e interesante, y que gracias a mi trabajo he podido conocer de primera mano con algunos de mis pacientes, motivo por el cuál este tipo de psicopatología me apasiona aún más. Las fobias son una […]
La escritura como terapia Las personas que tienen problemas personales, pero no suelen hablar de ellos, tienen más probabilidades de enfermar. Aunque es lo aconsejable, en ocasiones es complicado compartir nuestras emociones con los demás. Por ello, la técnica de la escritura como terapia resulta una alternativa eficaz. La escritura puede servirnos para poder «sacar fuera» […]
La mayoría de las personas que han logrado dejar de fumar exitosamente y de esa forma han tenido intentos previos sin éxito. Por lo tanto, es importante no ver estos intentos previos como fracasos, sino como oportunidades de aprendizaje para mejorar y lograr el objetivo de abandonar el tabaco. Síntomas al dejar de fumar: Estos […]
LAS MEJORES PELÍCULAS DE PSICOLOGÍA Las películas de psicología pueden llegar a dejarnos una marca profunda, acercándonos a una realidad diferente que vale la pena conocer, profundizar y comprender. Si a ello le sumamos una buena actuación y efectos especiales, tenemos todas las cartas necesarias para que esas obras se conviertan en auténticas películas de […]
El trastorno obsesivo compulsivo (TOC) es un trastorno de ansiedad, que se caracteriza por un patrón de pensamientos, ideas o sentimientos intrusivos, recurrentes y persistentes (obsesiones), que producen inquietud, aprensión, temor o preocupación, y además, conductas repetitivas denominadas compulsiones, dirigidas a reducir la ansiedad asociada. Las causas del Trastorno Obsesivo Compulsivo. El Trastorno Obsesivo Compulsivo […]
La adicción a la cirugía plástica ¿Sabías que existen personas adictas a los retoques estéticos por medio de la cirugía plástica u obsesionadas con la fantasía de realizárselos? Este problema se relaciona con el trastorno dismórfico corporal y tiene un componente tanto psicológico como social. Al igual que otras adicciones como la ludopatía o la […]
Las adicciones son patologías crónicas de tipo recurrente. Se caracterizan por una búsqueda patológica de la recompensa y/o alivio a través del uso de una sustancia o de la realización de ciertas conductas. Implican una incapacidad de controlar la propia conducta, dificultad para la abstinencia permanente, deseos imperiosos de consumir determinada sustancia o de realizar […]
Cuando mentir se convierte en necesidad y la mentira envuelve todos los aspectos de la vida de la persona. Es posible que esta persona padezca mitomanía. Esto es un trastorno psicológico en el que la persona miente de manera permanente acerca de su vida. ¿Qué es la mitomanía? La mitomanía o mentira patológica es una […]
Entre las dificultades del aprendizaje con más incidencia en los niños encontramos sin duda la dislexia (1 de cada 10 niños la padece). Un trastorno del aprendizaje del que muchos hemos oído hablar y que es común encontrar en las aulas de los colegios. La dislexia suele ser asociada frecuentemente a fracaso escolar, dificultades en […]
A veces, no basta con un baño relajante en casa para desconectar del ruido y la rutina diaria que generan estrés. En esos momentos, es recomendable hacer una escapada a zonas cercanas que nos permitan disfrutar de la naturaleza y relajarnos lejos del ruido de la ciudad y la agitación del día a día, conectar […]
